便宜 未艾公寓 – 台南親子出國

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這時候就超想出國去玩的,節儉的我當然是自已想辦法能省則省囉

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主要設施

  • 12 間禁煙客房
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  • 每日客房清潔服務
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  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 遮光布/窗簾
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鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 赤崁樓 (0.8 公里)
  • 孔廟 (1 公里)
  • 水仙宮 (0.4 公里)
  • Haianlu Art Street (0.4 公里)
  • 陳德聚堂 (0.5 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

近年NBA閃爍訓練,加強手眼協調性成為頂尖球員越來越重要的訓練方式之一,而就連現在黃蜂隊老闆喬丹都說,過去他在公牛隊時期,就曾採用類似訓練。

所謂的閃爍訓練,是讓球員戴上眼鏡或類似VR裝置,在運球或是其他訓練中,對投影或牆上閃爍的燈光,做拍擊訓練。

近年最有名的例子是勇士隊柯瑞,他也說過這項訓練不僅是訓練反應,更讓他能更快掌握球場上的感覺,加上他比一般射手還快的出手速度和射程,讓他的「LOGO SHOT」早已不僅僅只是普通的長射。

其實早在九○年代,喬丹就用過類似訓練,當時還沒有類似VR技術,喬丹當時從罰球時攝影記者的閃燈得到靈感,他御用訓練員葛洛佛說:「我們用過類似訓練方式,讓喬丹站在罰球線上,用相機的閃光燈做相同練習。」

九○年代不若現在,有人統計一場公牛比賽可能閃光燈將近上千次,而且閃爍時間更長,喬丹喜歡類似閃光燈和演唱會用的球形頻閃燈,於是葛洛佛請芝加哥當地一個DJ設計一套閃光設備,成了這套設備的雛型。

最後這套設備經過改良成眼鏡型,讓球員能在訓練中配上類似閃燈效果,葛洛佛給了芝加哥出生的球員如吉爾、哈沃德、芬利等人使用,有了不錯成效。

直到二○一一年,杜克大學研究,頻閃燈的訓練對於手眼協調和反應,確實有正面幫助。如今除了柯瑞之外,如馬刺隊雷納德也用過類似訓練,也證明除了體能、球技之外,籃球訓練已經遠遠走出過去訓練模式。

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旅店

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Detroit Pistons guard Ish Smith brings the ball up court during the first half of an NBA basketball game against the Oklahoma City Thunder, Monday, Nov. 14, 2016, in Auburn Hills, Mich. (AP ... 較多Detroit Pistons guard Ish Smith brings the ball up court during the first half of an NBA basketball game against the Oklahoma City Thunder, Monday, Nov. 14, 2016, in Auburn Hills, Mich. (AP Photo/Carlos Osorio) 較少

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Associated Press | 拍攝者 Carlos Osorio

2016年11月15日週二 台北標準時間上午11時57分

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新竹縣峨眉鄉中盛村國王宮,在每年農曆的10月15日都會遵循傳統民俗舉辦「完福(還福)」儀式,縣長邱鏡淳13日特別與村民及小朋友們依習俗做紅粄到廟裡拜拜,感謝神明一年來保佑闔家平安,也讓親子們增進情感。

「好好玩!用這個來拜神啊?」5歲的徐姓雙胞胎兄妹昨天跟著媽媽來到中盛村活動中心,親手做紅粄,體驗客家習俗與傳統信仰文化時不斷好奇的提問,而不少祖孫3代、祖孫、母女、婆媳檔以及平日在樂齡中心學習的學員們都參加這項民俗活動,現場歡笑聲不斷。

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縣長邱鏡淳昨天也與徐家雙胞胎兄妹一起揉米團、壓粄模,頻頻加油打氣,鼓勵小朋友主動探索紅粄的來由,以及傳承客家傳統文化。

出身峨眉鄉的縣府綜合發展處處長陳冠義也組成祖孫3代參加,度過有意義的周日假期,活動中最年長的是90歲的徐巫香妹,她由媳婦戴秀梅陪伴,婆媳關係密切,一個動作、一個眼神,就知道對方的意思,是全場最佳拍檔。

教育處副處長李國祿指出,縣政府近年為積極打造樂齡宜居健康城市,於2014年6月20日完成新竹縣「1鄉鎮、1樂齡中心」設置目標,希望藉由樂齡中心的設置辦理樂齡學習課程,實踐活到老,學到老的精神。

(中國時報)

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